Осужденные женской исправительной колонии готовятся к летней спартакиаде

12.08.2016

Тренажерный зал посещают осужденные в соответствии с графиком в свободное от работы время. Кто-то несколько раз в неделю практикует групповые занятия йогой, кто-то остается на тренировку после работы – каждый имеет возможность выбрать наиболее удобный вариант по времени посещения зала.

- Пропаганда здорового образа жизни всегда была и остается одной из приоритетных задач в воспитательном процессе. Мы уделяем внимание не только непосредственно рабочему процессу, но и организовываем досуг осужденных. Регулярно проводятся различные спортивные мероприятия: соревнования по волейболу, настольному теннису. Наш тренажерный зал – это один из способов оставаться в хорошей спортивной форме, - считает начальник ИК-6 Дмитрий Филин.

Характерной особенностью занятий в тренажёрном зале является циклическая нагрузка высокой интенсивности в анаэробном режиме работы. Именно такая нагрузка способна сделать максимально возможные преобразования внешности, так как оказывает сильное воздействие на всю мышечную систему. Летняя спартакиада в женской исправительной колонии пройдет в воскресенье 21 августа.








Дата последнего обновления: 15.08.2016 11:13

архив новостей

« Ноябрь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3
2017 2016 2015  
Что делать, если в отношении осужденного предпринимаются мошеннические действия?
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия

важная информация